Cours de Yoga dans le pays Voironnais
Cette pratique ancestrale permet de
- Dénouer des tensions,
- Apaiser son mental,
- Mieux gérer son stress, ses émotions,
- Renforcer la musculature, s’assouplir,
- Développer sa spiritualité
- Et bien plus encore !
Rentrée 2023 - 2024
Séances collectives
La reprise se fera dès le 4 septembre pour les cours collectifs.
Un cours d’essai gratuit est possible en septembre.
Les séances individuelles sont possibles toute l’année.
Le Yoga s’adapte parfaitement à notre mode de vie occidentale
La pratique régulière du yoga renforce l’équilibre entre le corps, le mental et l’esprit. Bien plus complète et accessible qu’on ne le pense, le yoga est un art de vivre et sa pratique apporte de réels bénéfices en améliorant la force et la souplesse mais aussi en réduisant le stress et l’anxiété.
Loin des montagnes himalayennes, le Yoga s’adapte parfaitement à notre mode de vie occidentale, et permet de se connecter à notre être essentiel, à Soi !
Inspiré de textes indiens vieux de plusieurs centaines d’années, le Viniyoga s’est adapté à notre vie occidentale grâce à Sri Krishnamacharya.
Trouvez Le Cours De Yoga Qui Vous Convient !
