Accompagnement individuel personnalisé

Séances pour:

• soulager des douleurs chroniques (dos et tout le corps), de l’anxiété, favoriser la détente.
• améliorer son sommeil, l’endormissement, la gestion de ses émotions.
• spécifique pour le sport (maintien, souplesse, visualisation, relaxation, récupération…)
• approfondir sa pratique avec la stimulation énergétique et la méditation (canalisation de la Kundalini, activation des Chakras, pranayama pour orienter l’énergie, rituels spirituels, mantras…)
• un accompagnement à la grossesse, et post-partum (action sur le corps, les émotions, la relation naissante avec le bébé…).

En direct ou en visio, tu seras accompagné-e avec différents supports sur mesure (séance papier, audios, vidéos…) pour répondre à tes besoins du moment. 

L’approche du yoga Cikitsa permet un soulagement en profondeur du corps, du mental et un affinement de tes perceptions subtiles. Cela demande un engagement dans ton quotidien pour obtenir des effets bénéfiques durables.

Options disponibles pour l’accompagnement individuel personnalisé : 

• SOULAGEMENT : Découverte, Recherche d’un soulagement spécifique (remise de 10%)
  => 3 séances sur 3 à 6 semaines suivant votre besoin / rythme
• EQUILIBRE : Approfondissement de sa pratique personnelle  (1 offert pour 5 acheté)
  => 5+1 gratuites / sur 4 à 8 semaines suivant votre besoin /rythme
• TRANSFORMATION: Accompagnement long terme pour une réelle transformation  (dont 1 offerte, 2 vidéos spécifiques, suivi sur Whatsapp )
  => 10 séances sur 5 à 10 mois suivant votre besoin /rythme