Vous souhaitez découvrir le yoga ?
Poursuivre votre pratique ?

Cette pratique ancestrale permet de

  • Dénouer des tensions,
  • Apaiser son mental,
  • Mieux gérer son stress, ses émotions,
  • Renforcer la musculature, s’assouplir,
  • Développer sa spiritualité
  • Et bien plus encore !

Fatigue en automne

La reprise du mois de septembre nous mène à changer de rythme dans nos activités,  à mettre en place le planning familial, à gérer cette

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yoga en entreprise

Les bénéfices du yoga en entreprise sont multiples, c’est pourquoi cette pratique est de plus en plus intégrée sur le lieu de travail. L’employeur et

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