Yoga et Ayurveda -Oasis du Vercors

Comment s’offrir ce que votre corps et votre esprit ont vraiment besoin ?

Le temps d’un week-end, je vous invite à poser vos bagages — pas seulement les valises — dans le cadre ressourçant de l’Oasis du Vercors, à St Agnan.

Par l’écoute, la pratique et le partage, vous repartirez avec des outils concrets pour transformer votre quotidien :

✦ Un meilleur sommeil

✦ Clarté mentale & gestion des émotions

✦ Relâchement des tensions

✦ Un nouveau sens dans vos actions

 

Au programme :
🧘 Yoga & méditation, temps d’introspection  et de réflexion
🌱 Ayurveda & sagesse du corps; conseils en alimentation et hygiène de vie
🔥 Sauna et temps libres
🍽️ Repas végétariens élaborés avec des produits locaux, bio… et beaucoup d’amour 🌱

🏡 Hébergement en gîte chaleureux

 

EN OPTION :

→ Séance de yoga personnalisée (1h, sur mesure)

→ Massage ayurvédique traditionnel à l’huile chaude (1h15)

55 € au lieu de 65 € la séance

💚 TARIFS                                                                 

• Enseignements – Early Bird avant le 15 août:

135 € (puis 149 €)

• Hébergement + pension complète + 1 sauna :

200 € (chambre partagée)

Paiement en 2 chèques. 200€ pour la réservation. Le reste encaissé 15 jours avant le stage.

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Les places sont limitées pour préserver la qualité de l’expérience.

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Pour réserver ou obtenir plus d’informations, répondez simplement à cet e-mail — je serai ravie d’échanger avec vous.

Dates: 6 au 8 novembre 2026

Lieu : l’oasis du Vercors

Hameau de Chabottes
75 route des chabottes
26420 Saint Agnan en Vercors